NIEUW !!

AANGEPASTE VOEDING VOOR SPORTERS


Inhoud boek

Voedingsadvies voor betere prestaties en recuperatie.


55 pagina's op A5-formaat boordevol advies om op een pure, gezonde, verantwoorde en gebalanceerde manier te eten voor en na het sporten.

23 recepten met bijhorende productinformatie.

Informatie betreffende het belang van koolhydraten, vetten, eiwitten en hydratatie. Informatie over Vitaminen, mineralen, micronutriënten en het belang van een goede recuperatie.


Informatie over dit nieuwe kook- en informatieboek via ludo@degezondkok.be

Het boek gaat nu in druk en wordt je uiterlijk eind februari toegestuurd.

Laat via deze weg jouw contactgegevens na en we bezorgen jou alle nodige 

informatie om jouw exemplaar te reserveren.


Prijs € 22

Bij Pre-order tot 17 februari : € 19 inclusief verzending binnen België

Beschikbaar uiterlijk eind februari

LUDO SLAETS

Een praktische handleiding naar een

gezonde keuken

GEZOND EN BIOLOGISCH KOKEN


Inhoud boek

Gezond en biologisch koken is meer dan een kookboek alleen.

Het is een handleiding voor mensen die met gezonde voeding aan de slag willen.

Op een duidelijk begrijpbare manier krijgt u uitleg over gezonde vetten,

gezonde suikers, gezond koken, zuur-base evenwicht, voedingscombinaties ...

aangevuld met lekkere eenvoudige gerechten.


Nieuw boek in de maak - weldra meer informatie omtrent inhoud en pre-order


Waar te verkrijgen

Gezond en biologisch koken is tijdelijk niet meer verkrijgbaar.

Informatie voor het nieuwe kookboek via ludo@degezondkok.be



9-DAAGSE LEVER-EN HUIDREINIGING VOLGENS MEDICAL MEDIUM EN DR. GEERT VERHELST


Inhoud boek

Een boekje met recepten en informatie voor 'afbouwperiode'.

Een boek met recepten en informatie voor de kuurdagen en de opbouw.


Ondertussen kent wel bijna iedereen de gezondheidsvoordelen van een selder sapkuur volgens Medical Medium.
Maar de reactie van de meesten: "er kruipt zoveel tijd in" "Ik ben niet zo goed in de keuken" "ik zie er tegenop om dat allemaal te lezen"
Daarom hebben wij de oplossing voor jou klaar: op regelmatige tijdstippen (vraag er naar) organiseren wij hier in Cobreville43 een negendaagse leverreinigingskuur volgens Medical Medium en de ortomoleculaire leer van Dr. Geert Verhelst.
Het beste van 2 werelden dus.
Voorlopig geen gaatje in de agenda om naar hier te komen? Ook geen nood!
Wij hebben de volledige negendaagse leverzuiveringskuur voor jou uitgeschreven in 2 handige boekjes.
Deel 1 bevat de afbouw naar de kuur en de eerste drie dagen, in deel 2 vindt je alles van dag 4 tot dag 9, plus de eerste 3 dagen na de kuur om weer over te schakelen naar een gezond voedingspatroon.
Kortom 70 bladzijden boordevol gerechten, informatie en tips.
Veel makkelijker konden we het je toch niet maken?
Investering in je gezondheid: € 90, bedrag dat volledig in mindering gebracht wordt bij een eventuele inschrijving voor de kuur hier in Cobreville43.

Informatie voor het nieuwe kookboek via ludo@degezondkok.be

DATA 2024

15 - 21 april

24 - 30 september

IN DE PIJPLIJN

....

Eenvoudig over-

stappen naar 

pure voeding.

Smaakmakers in een

biologisch vegetarische

keuken.

Informatie voor het nieuwe kookboek via ludo@degezondkok.be